br>     宋幼凝忍住心裡的羞涩拍了一下我的脑袋故作轻鬆的说：「怎么样好

    看嘛～要不要凝姐把运动内衣脱掉让你看个仔细啊～～～」

    被宋幼凝一巴掌拍醒又听到这么一席话我顿时不知所措只能低着头连

    忙道：「不用～～～不用～～～」

    「哼～～～小色鬼～算你识相。

    」

    好在宋幼凝只损了我这么一句便继续开始教学不然我都不知道该怎么圆过

    去。

    1、2个小时后训练结束稍作休息之后宋幼凝便带我往mma训练中心

    走去。

    进入中心后最醒目的是一座位于场正中央八角形的被网状栅栏围绕

    住的漂亮擂台。

    旁边则围绕着一些普通的方型擂台再往外是一些专为格斗所设

    计的训练器材连板都铺满了垫子防止训练时受伤。

    在这裡训练的人就没有健身房裡的多但每个人见到宋幼凝都还是会停下动

    作打个招呼。

    领着我穿好全身的护具后宋幼凝对着方形擂台指了指自己就先一步踏上

    擂台看着宋幼凝手按着绳索一撑双脚轻轻一跃就俐落的跳入擂台中矫健

    的身姿真是赏心悦目尤其是那双超级大长腿更是让人忍不住想把她抱在怀中

    细细把玩。

    等我就位后宋幼凝就开始教学首先先告诉

    我一些安全规范、护具的使用

    接着便手把手的教我摆好架式身体有意无意间的触碰伴随着飘来的澹澹体香

    让我有些心猿意马我快速的甩了甩头把精神集中在教学中。

    见我摆好了架式宋幼凝满意的点点头站到了我的对面出奇不意的一拳朝

    我的脸袭来我根本来不及反应本能的闭上眼等待疼痛的降临。

    但意料中的疼

    痛感并未如期而至我小心翼翼的慢慢张开眼只见宋幼凝站在我身前得意的

    对我晃了晃拳-->>

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