quot;/toimg/data/zhizhi.png" />导一番。

    进厨房很热衣着都尽量以轻便为<img src="/toimg/data/zhuzhu.png" />。

    我穿短t短裙强<img src="/toimg/data/pengpeng.png" />也是短t搭配宽鬆的海滩裤。

    倒油热锅后把料放

    入锅<img src="/toimg/data/zhongzhong.png" />翻炒。

    我怕被热油喷到只敢伸长着手用锅铲远远的搅拌着。

    强<img src="/toimg/data/pengpeng.png" />看了说：[芝仙姊你这样子火侯会不均匀味道进不去。

    要像我这样一手拿锅铲一手握锅柄快速翻

    炒并且适时不断的加入<img src="/toimg/data/gaogao.png" />汤才行。

    ]

    强<img src="/toimg/data/pengpeng.png" />：[翻转时手腕不要动要靠手肘及腰部的力量转动对就是这样。

    ]一边说一边从身后顶着我回到油

    锅前双手分别握住我的双手偶尔也扶着我的腰部实际<img src="/toimg/data/zhizhi.png&am-->>

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